Díky získávání zkušeností skrze povinnou praxi jsem viděla, že se mým přátelům (na nichž jsem se učila) mění energie, odstraňují některé potíže, začínají se umět radovat, lépe spí, umějí se lépe vyjádřit….., s každým jsem prožila nějaký příběh.
A toto všechno už nešlo po úspěšném dokončení školy opustit, terapie se staly součástí mého života.
A já se rozhodla, že má původní vize pomáhat lidem k uzdravení má nový, více celostní a hlavně smysluplný směr.
Proč se pánevním dnem vůbec zabývat? Je to sval, resp. soubor svalů a vazivových tkání, který nejen že uzavírá pánev zespodu, ale i podpírá vnitřní orgány uložené v pánvi. Nese tedy nejen váhu plného močového měchýře, ale třeba i miminka rostoucího v bříšku maminky. Na to, jak je malý (velikost dlaně), toho musí unést docela hodně, což?
Všichni jsme členové nějakých systémů – rodiny (původní, do níž jsme se narodili, nebo nové, kterou jsme vytvořili), kolektivu na pracovišti, ve firmě, státu… a v systemických konstelacích můžeme nahlédnout „na neviděné“.
První forma jsou lekce Pohybem k sebeuvědomění (zkratka ATM z anglického Awareness Through Movement® ). V jejich průběhu vás provázím, na základě mého slovního vedení, k prozkoumávaní a provádění nabízených pohybů.
Konstelace jsou způsob, jak se podívat na neviděné. Jsou možností nahlédnout na svá nevědomá přesvědčení, které jsme si utvořili ve své osobní historii, nebo převzali jako součást svého rodu. Jak to máte se svými penězi? Cítíte se v hojnosti?Nebo je to Mám akorát?Nebo...
Další konstelační setkání. Přijďte, ať už zakázku pro vlastní konstelaci máte či nemáte, Vždy je to čas plný emocí, energií a setkání s milými a podobně naladěnými lidmi. Tentokrát je začátek posunut na 11hod. Předpokládaný konec 18h, podle množství objednaných...
Další konstelační setkání , tentokrát v neděli odpoledne. Co můžete čekat? ° setkání s podobně naladěnými lidmi° setkání s úžasnou technikou Berta Hellingera, autora rodinných a systemických konstelací° setkání s příběhy, které nás vedou k novému vidění situací°...
co vás čeká? další z pravidelných setkání s konstelační technikou.setkání s podobně naladěnými lidmisetkání s příběhy našich rodů a jejich uzdravování Konstelace pomohou nahlédnout na tzv. neviděné, lze tedy s jejich pomocí nahlédnout třeba i na životní otázky...
Naučíte se vnímat své pánevní dno, zjistíte, jak souvisí s postavením chodidel, ale třeba i s emocemi, se sebevyjádřením. Jak ovlivní naklopená pánev funkčnost svalů pánevního dna a že v jemnosti a relaxaci dokážeme “opravit” mnohem více než silovým cvičením. Dotkneme...
Konstelace jsou jednou z možností, jak se podívat na své situace, které se nám nedaří ovlivnit, změnit. „Já si nemůžu pomoct“, „Proč se mi to pořád opakuje“, „Ať dělám, co dělám, pořád to nejde změnit“… to jsou jen namátkou vybrané věty, které vedou k touze po...
co můžete očekávat? Zjistíte: zda jste nádechový nebo výdechový typ - a jak nás to ovlivňuje v životě jak neschopnost vydechnout souvisí se špatným spánkem jak správné dýchání ovlivňuje naši psychickou pohodu jak stres ovlivňuje naše dýchání jak se mohu uvolnit...
Naučíte se vnímat své pánevní dno, zjistíte, jak souvisí s postavením chodidel, ale třeba i s emocemi, se sebevyjádřením. Jak ovlivní naklopená pánev funkčnost svalů pánevního dna a že v jemnosti a relaxaci dokážeme “opravit” mnohem více než silovým cvičením. Dotkneme...
Konstelace jsou jednou z možností, jak se podívat na své situace, které se nám nedaří ovlivnit, změnit. „Já si nemůžu pomoct“, „Proč se mi to pořád opakuje“, „Ať dělám, co dělám, pořád to nejde změnit“… to jsou jen namátkou vybrané věty, které vedou k touze po...
sebeprožitkový kurz pro ženy Naučíte se vnímat své pánevní dno, zjistíte, jak souvisí s postavením chodidel, ale třeba i s emocemi, se sebevyjádřením. Jak ovlivní naklopená pánev funkčnost svalů pánevního dna a že v jemnosti a relaxaci dokážeme “opravit” mnohem více...
Dnes za mnou po delší době přišla jedna mladá slečna. Patří k těm klientům, na které člověk nezapomíná. Ne proto, že by jejich příběh byl výjimečný svou dramatičností, ale proto, že je v něm něco opravdového. Mám ráda práci s teenagery. Fascinuje mě, jak přemýšlejí....
Když si řeknu o své potřeby, často se cítím odmítnutá, přehlížená nebo odtrčená. A tak jsem se naučila o nic nežádat. Místo toho se snažím být o krok napřed – rychle rozpoznat, co potřebují druzí, a naplnit jejich potřeby dřív, než se ozvou. Na první pohled to vypadá...
Když má moje hodnota cenu jen tehdy, když vydělávám Přišel muž, který svou hodnotu měřil podle toho, kolik peněz vydělává. Když přicházely zakázky, cítil se silný, potřebný a důležitý. Když se diář vyprázdnil nebo příjmy poklesly, propadal pochybnostem o sobě samém....
Když má moje hodnota cenu jen tehdy, když vydělávám Přišel muž, který svou hodnotu měřil podle toho, kolik peněz vydělává. Když přicházely zakázky, cítil se silný, potřebný a důležitý. Když se diář vyprázdnil nebo příjmy poklesly, propadal pochybnostem o sobě samém....
Když vedle sebe najednou nikoho nemáme Někdy nepřicházejí lidé na terapii proto, že se rozešli. Přicházejí proto, že po rozchodu už není možné dál přehlížet něco, co bylo přítomné mnohem déle. Přišla žena, která byla většinu života ve vztazích. Ne nutně špatných. Jen...
Když být silná nestačí Mnoho lidí přichází s tématem strachu ze selhání. Na první pohled se zdá, že jde o problém výkonu, nedostatku sebedůvěry nebo příliš vysokých nároků na sebe. Když se ale podíváme hlouběji, často zjistíme, že strach ze selhání není ani tak...
Kazuistický příběh: Když mě nevidí, asi nejsem dost dobrá Jana přišla do terapie s otázkou, kterou si pokládala většinu života: „Proč se ke mně lidé chovají tak, jak se chovají? Čím si to zasloužím?“ Nejvíce ji to bolelo ve vztazích. Když něco navrhla, partner její...
Bezmoc jako cesta k síle Když se řekne bezpečí, často si představíme místo, kde nás nic neohrožuje. Pro mě ale bezpečí znamená něco jiného. Je to prostor, ve kterém si mohu dovolit učit se. Podobně jako mládě, které objevuje svět. Zkouší, padá, vstává, poznává své...
Když jsou emoce příliš silné: návrat k sobě skrze smysly Někdy nás emoce zaplaví tak silně, že ztrácíme kontakt sami se sebou. Úzkost, strach, vztek nebo smutek nás vtáhnou do svého proudu a my máme pocit, že nás nesou někam, kam nechceme. V takových chvílích často...
Když máme pocit, že jsme některému dítěti nedali tolik jako jinému Občas se rodiče trápí pocitem, že některé z jejich dětí dostalo méně pozornosti, času nebo péče než sourozenec. Zvlášť když je jedno dítě zdravé a druhé potřebuje více podpory, nebo když rodina...
Co říkají moji klienti.