Breussova masáž

Je velmi jemná masáž má své jméno podle rakouského lidového léčitele a experimentátora Rudolfa Breusse (1899 – 1990) a je velmi oblíbenou procedurou.

Principem masáže je pomocí jemných tahů kolem páteře roztáhnout meziobratlové ploténky a vmasírovat do nich potřebné množství třezalokového oleje. Třezalkový olej krásně hydratuje pokožku, uvolňuje stresem ztuhlé svaly a pomůže k psychické úlevě.

Díky natažení páteře dochází k vyrovnání dysbalancí, které mohou vzniknout špatným držením těla či sedavým zaměstnáním Masáž pracuje s fyzickým, energetickým i emočním napětím a postupně, tah po tahu, jej uvolňuje. Vzhledem k tomu, že páteř je osou celého lidského těla, mohou se při masáži uvolnit hluboce uložené psychické bloky a zátěže. Zároveň se také odplavují z těla veškeré škodliviny, proto se při i po masáži může vyskytnout intenzivní potřeba močit, silné pocení a nebo se vám může spustit rýma. Všechny tyto symptomy jsou v pořádku a neměly by vám způsobovat výraznější problémy. Po masáži se doporučuje dostatečně dlouhý odpočinek a pořádná hydratace.

Breussova masáž páteře je kontraindikována u osob s alergií na třezalku.

Kurzy

Kurzy mohou být i u vás. Ráda přijedu do vašeho města a vámi vybraný kurz zrealizuji ve vámi zajištěných prostorech.

Malý pohyb – velká změna – lekce Uvolněná šíje

Malý pohyb, velká změna Uvolnění napětí v šíji a ramenou · lehčí pohyb hlavy · úleva od tlaku Zveme tě na 3hodinový prožitkový workshop, kde skrze jemný, vědomý pohyb objevíš, jak může i malá změna přinést velkou úlevu. Zaměříme se na oblast hlavy, šíje a ramen –...

číst více

Pružná chůze začíná v chodidle

Pružná chůze začíná v chodidle | 3hodinová lekce vědomého pohybu Jak chodíš?A spíš – jak se při chůzi cítíš? Chodidla jsou naším prvním kontaktem se zemí. Nesou nás, reagují na terén, přenášejí informace dál do celého těla. Když jsou živá a vnímavá, může se proměnit i...

číst více

NAROVNEJ SVOU PÁTEŘ

Narovnej svou páteř jemná cesta zpět k sobě v těle Cítíš někdy, že se v těle „hroutíš“? Že tě páteř nese spíš silou než lehkostí? Že napětí držíš déle, než bys chtěla? Zvu tě na prostor, kde není potřeba nic opravovat. Jen se začít znovu vnímat. V průběhu setkání se...

číst více