Někdy potřebujeme
zpomalit.

Pomáhám lidem, kteří cítí, že něco v jejich těle nebo životě potřebuje pozornost. Někdy je to bolest, napětí nebo únava. Jindy opakující se situace, vztahy nebo pocit, že se nemůžeme pohnout z místa.
Nemusíte předem vědět, co přesně potřebujete. Společně můžeme hledat cestu, která bude dávat smysl právě vám.

Práce s tělem • Shiatsu • masáže • pohyb • konstelace • Bachovy esence

Každý člověk je jiný. Proto ani moje práce nemá jeden předem daný postup.
Někdy začneme u těla – u bolesti, napětí, únavy nebo pohybu. To, co nás bolí, ale nemusí být vždy místem, kde je potřeba pracovat. Bolavé rameno může souviset s přetížením svalů předloktí, potíže v oblasti kyčle mohou souviset s dávným úrazem kotníku a způsobem, jak se tělo od té doby přizpůsobuje.
Jindy se při práci ukáže souvislost mezi tělem a tím, co člověk prožívá. Napětí v těle může souviset s emocemi, zkušenostmi nebo něčím, co jsme v sobě dlouho nesli. Někdy se dotýkáme i zkušeností, které zanechaly v těle svou stopu.
A někdy člověk přichází s něčím, co na první pohled s tělem vůbec nesouvisí – s opakující se situací, vztahem, emocí nebo pocitem, že se nemůže pohnout z místa. I tady můžeme společně hledat souvislosti a to, jak se to, co prožíváme uvnitř, promítá do našeho těla a života.
Naslouchám tomu, s čím přicházíte, tomu, co vnímáte ve svém těle, i tomu, co se během práce objevuje. Podle toho společně hledáme způsob, který dává smysl právě vám.
Někdy je potřeba uvolnit tělo. Jindy zpomalit, něco lépe pochopit, podívat se na situaci z jiné perspektivy nebo objevit novou možnost.

Nemám pro vás předem připravený návod. Hledáme cestu společně.

Jak probíhá naše setkání

"U Zdeňky jsem byla zatím 3x, ale hodně mi pomohla, zlepšil se mi zdravotní problém a celkově jsem vždy uvolněná a odpočinutá. Nevím, jak to dělá, ale funguje to!
Lenka"

"Ahoj Zdeničko🥰, moc děkuji za príma masáž, krásně se mi chodí, tak nějak lehčeji😊. Díky moc! 🤗
Jitka"

Vždycky mě zajímalo proč.

Proč se některé věci v životě opakují. Proč tělo někdy reaguje způsobem, kterému nerozumíme. A co všechno může být pod tím, co právě vidíme na povrchu.

Moje cesta začala ve světě farmacie. Vystudovala jsem farmaceutickou školu a přibližně 20 let pracovala v lékárenství.

Postupně jsem ale začala hledat další odpovědi na své otázky a další způsoby, jak se na člověka dívat jinak. Zajímalo mě nejen to, co můžeme s tělem udělat zvenčí, ale také to, co se v člověku odehrává pod povrchem.

Začala jsem poznávat různé přístupy k práci s tělem, pohybem a člověkem samotným. Některé věci jsem potřebovala nejen pochopit, ale také sama prožít. Právě sebezkušenost se postupně stala důležitou součástí mé vlastní cesty.

Dnes svou práci stavím na zkušenostech, které jsem během let získala, a přirozeně propojuji různé přístupy podle toho, s čím člověk přichází.

Jsem mámou dvou dospělých dětí a stále mě baví učit se, objevovat nové souvislosti a klást si otázky.

A možná právě proto mě stále baví ta stejná otázka jako kdysi: Proč?