Zápisník

Mé myšlenky jsem nejprve psala do zápisníku, později je sdílela s přáteli a nyní nastal čas dát je k dispozici i pro další čtenáře.

Dovol, aby se dělo.

O kladení odporu. Část mé práce je i práce s tělem klienta. Uvolnění, protažení. Jemný pohyb. A často se setkávám s tím, že se mi klient snaží pomocí. Upozorním ho, že takto spolu bojujeme. Že on mi chce pomoci k pohybu některou části jeho těla ( ruka, noha, pohyb...

číst více

Křičíte

Křičíte? Možná je důvod jinde, než se jeví. #### Potřebujeme KŘIČET, abychom neslyšeli křik z bolesti uvnitř sebe **** Někdy křičíme nahlas, aniž bychom přesně věděli proč. Křičíme na svět, na lidi kolem, na život sám. Křičíme, protože hluboko v nás se ozývá jiný křik...

číst více

V JEMNOSTI JE SÍLA

Síla má mnoho podob. Často si ji představujeme jako neotřesitelnou, hlasitou, dominantní. Ale skutečná síla někdy přichází tiše – v tichu, v klidu, v jemnosti. Je to síla, která nevzbuzuje strach, ale důvěru. Síla, která neútočí, ale tvoří. Být silný neznamená být...

číst více

DŮVĚRA V ŽIVOT

Důvěra v život je neviditelná nit, která nás vede. Co když ale chybí? A jak a kdy vzniká? U každého je to jinak. Ale často se tak děje už v době našeho růstu. Podstatou je : cítím se přijímány, cítím se chtěný, milovaný. Cítím se být součástí lásky mámy, cítím se být...

číst více

Tlak na sebe

TLAK NA SEBE vs. NECHAT PLYNOUT Znám to. Velmi dobře. A letos zažívám hodně často. Je to paradox, po relativně klidných letech zažívám turbulence. Nebo..možná, to jen víc vnímám? Tlak na sebe je vnitřní motor, co pořád říká: "Zaber. Mělo už to být hotové. Je potřeba...

číst více

Já jsem já a ty jsi ty

Já jsem já a ty jsi ty O originalitě, jedinečnosti a cestě k sobě V době, kdy jsme obklopeni nekonečným proudem obrazů, výkonů a srovnání, může být snadné zapomenout na něco podstatného: že jsme každý originál. Ne kopie, ne verze někoho jiného, ale jedinečný,...

číst více

Čemu dáváme pozornost, to roste

POZORNOST JE ENERGIE, kterou kdyz něčemu dáváme, tak to roste V každodenním životě často podceňujeme sílu jedné z nejzákladnějších lidských schopností – pozornosti. A přitom právě ona rozhoduje o tom, čím se naplní naše dny, naše vztahy i náš vnitřní svět. Říká se:...

číst více

POŘÁD MÁM SAMU SEBE

..... když budu chtít Někde hluboko v nás žije tiché vědění: že máme samy sebe. Že jsme doma ve svém těle, ve svém srdci, ve svých slovech. Ale někdy tomu věřit bolí. Protože vyrůstáme s přesvědčením, že si lásku zasloužíme hlavně tehdy, když se přizpůsobíme. Když se...

číst více

Zralá žena

ZRALÁ ŽENA Zralá žena .. to není věk – to je celý příběh Zralá žena je tichou silou, která už nemusí nic dokazovat. Zná svou hodnotu, protože si ji musela vydobýt. Její krása není z plakátu, ale z očí, které už tolik viděly, a přesto se dívají s nadějí. Zralá žena už...

číst více

Kdo jsem: Ego nebo Duše

Kdo jsem – ego nebo duše? V průběhu života si každý z nás položí otázku: Kdo vlastně jsem? Jsem tělo, které vidím v zrcadle? Jsem hlas v hlavě, který neustále komentuje dění kolem? Nebo jsem něco hlubšího, co se těžko pojmenovává – duše? Ego: Maska, kterou nosíme Ego...

číst více