Pánevní dno v souvislostech

Pánevní dno v souvislostech

Naučíte se vnímat své pánevní dno, zjistíte, jak souvisí s postavením chodidel, ale třeba i s emocemi, se sebevyjádřením. Jak ovlivní naklopená pánev funkčnost svalů pánevního dna a že v jemnosti a relaxaci dokážeme “opravit” mnohem více než silovým cvičením. Dotkneme...
Rodinné konstelace

Rodinné konstelace

Konstelace jsou jednou z možností, jak se podívat na své situace, které se nám nedaří ovlivnit, změnit. „Já si nemůžu pomoct“, „Proč se mi to pořád opakuje“, „Ať dělám, co dělám, pořád to nejde změnit“… to jsou jen namátkou vybrané věty, které vedou k touze po...
Sůl – pomocník pro chladné dny

Sůl – pomocník pro chladné dny

„Sůl, nemáte někdo sůl?“ „Já mám, celý pytlík.“ Tak se vzájemně posolte.“ Tuto klasiku jistě všichni znáte. Ne, nebojte, nechci rozebírat to slavné dílo, ani nechci psát polemiku, zda solit či nesolit. Chci se s vámi podělit o jeden...
péče o sebe

péče o sebe

Jakou formou pečujete o sebe, milé ženy? Masáže, cvičení, kosmetika, kadeřnice, krémečky na tělo i pleť, malování, tetování, papání, spinkání… A kdy se cítíte rozkvetlé? Ráno, večer, nebo spíše je to v souvislosti se zážitky, nebo s odpočinkem? Jak vás v takovou...
O kořenech

O kořenech

O kořenech jako zdroji stability Hluboké a pevné kořeny dávají stabilitu stromům v časech vichrů a jiných nepřízní. Současně také díky kořenům stromy čerpají živiny, vodu a energii k růstu.  Kořenovým systémem si mezi sebou předávají informace. Mají stromy/ rostliny...