Pocit nedostatku

POCIT NEDOSTATKU začíná v psychice nebo na talíři ? ⁠ Troufám si tvrdit, že oboje. Když tělu chybí pestrost, začne nám chybět víc než jen vitamíny. Jednotvárná strava učí naši psychiku dívat se na svět pohledem omezení. „Nemám dost.“ „Musím šetřit.“ „Nesmím si...

Nevím

NEVÍM „Jak nevíš?! Ty přece musíš vědět!“ , říká hlas ve mně. Kolikrát jsem ho slyšela. Je jako zaklínadlo. Mantra vepsaná do každé buňky . Je to jako nezahojené tetování. Pokaždé, když se ocitnu v „nevim“, se má pozornost dostane jen k tomuto hluboko...
Pánevní dno v souvislostech

Pánevní dno v souvislostech

Naučíte se vnímat své pánevní dno, zjistíte, jak souvisí s postavením chodidel, ale třeba i s emocemi, se sebevyjádřením. Jak ovlivní naklopená pánev funkčnost svalů pánevního dna a že v jemnosti a relaxaci dokážeme “opravit” mnohem více než silovým cvičením. Dotkneme...
Pánevní dno v souvislostech 14.1.2024

Pánevní dno v souvislostech 14.1.2024

sebeprožitkový kurz pro ženy Naučíte se vnímat své pánevní dno, zjistíte, jak souvisí s postavením chodidel, ale třeba i s emocemi, se sebevyjádřením. Jak ovlivní naklopená pánev funkčnost svalů pánevního dna a že v jemnosti a relaxaci dokážeme “opravit” mnohem více...